-
Šta kažete na traku otpora za hip circle?
Trake otpora su veoma popularne, i za to postoje dobri razlozi. Odlične su za trening snage, kondicije i povećanje fleksibilnosti. Ovo je konačna potrošnja trake s najvećim otporom za svaki nivo kondicije i budžet. Trake otpora su el...Pročitajte više -
Kako koristiti lateks traku za vježbanje?
Postoji mnogo načina za vježbanje. Trčanje i teretana su dobar izbor. Danas ćemo razgovarati o tome kako koristiti lateks traku za vježbanje. Konkretni koraci su sljedeći: 1. Savijanje lateks trake s obje ruke visoko, ovaj pokret vam omogućava da se savijate dok...Pročitajte više -
Danyang NQ Sport i fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. se nalazi u industrijskom parku Fangxian, gradu Danyang, Jiangsu, Kina. Imamo 10 godina iskustva i obično izvozimo u SAD, Kanadu, Australiju, Veliku Britaniju, Njemačku itd., više od 100 zemalja. Fokusirani smo na proizvodnju profesionalnih lateks proizvoda i fitness proizvoda. Naši glavni...Pročitajte više -
Kako je to samo mala traka otpora - može natjerati vaše mišiće da stoje mirno kao nijedna druga?
Ozbiljno, trening s trakama otpora pokazao se kao "izvodljiva alternativa" dizanju tegova kada je u pitanju aktiviranje mišića, prema nedavnom istraživanju objavljenom u časopisu Journal of Human Kinetics. Autori studije uporedili su aktivaciju mišića tokom vježbi za gornji dio tijela...Pročitajte više -
Kako trake otpora pretvoriti u efikasan alat za trening
U poređenju sa tradicionalnom opremom za trening sa tegovima, trake otpora ne opterećuju tijelo na isti način. Trake otpora pružaju mali otpor dok se ne istegnu. Što se više isteže, to je otpor veći. Većini vježbi otpor je potreban na početku, tako da...Pročitajte više
