Vijesti

  • Do you know how to use sleeping bags in outdoor camping?

    Znate li kako koristiti vreće za spavanje u kampiranju na otvorenom?

    Kako dobro spavati tokom zimskog kampovanja? Toplo spavaš? Topla vreća za spavanje je zaista dovoljna! Konačno možete kupiti prvu vreću za spavanje u svom životu. Osim uzbuđenja, možete početi i učiti ispravan koncept vreća za spavanje kako biste se zagrijali. Sve dok y ...
    Čitaj više
  • How to choose an outdoor tent?

    Kako odabrati šator na otvorenom?

    1. Omjer težine i performansi Ovo je važan parametar vanjske opreme. Pod istim performansama, težina je obrnuto proporcionalna cijeni, dok su performanse u osnovi proporcionalne težini. Jednostavno rečeno, odlične performanse, mala oprema košta ...
    Čitaj više
  • Do barbell squats need shoulder pads?

    Trebaju li čučnjevi sa šipkom jastučići za ramena?

    Vidite mnoge ljude koji rade čučnjeve sa šipkom kada im je potrebno podstaviti debelu pjenastu podlogu (jastučić za ramena), izgleda zaista ugodno. Ali čudno, čini se da samo početnici koji su tek vježbali čučanj koriste takve jastuke. Fitnes stručnjaci koji zabranjuju stotine kilograma ...
    Čitaj više
  • How to use yoga pillow

    Kako koristiti jastuk za jogu

    Podržite jednostavno sjedenje Iako se ova poza naziva jednostavnim sjedenjem, mnogima s ukočenim tijelom nije lako. Ako to radite duže vrijeme, bit će jako zamorno, pa upotrijebite jastuk! Kako se koristi: -Sjednite na jastuk s prirodno prekriženim nogama. -Koljena su na ...
    Čitaj više
  • How to replenish water correctly for fitness, including the number and amount of drinking water, do you have any plan?

    Kako ispravno napuniti vodu za fitnes, uključujući broj i količinu vode za piće, imate li neki plan?

    Tokom procesa kondicije, količina znoja se značajno povećala, posebno u vrućem ljetu. Neki ljudi misle da što se više znojimo, više masti gubimo. U stvari, fokus znoja je da vam pomogne regulirati fizičke probleme, pa se znojenje mora povećati ...
    Čitaj više
  • How to use TRX training belt? What muscles can you exercise? Its use is beyond your imagination

    Kako koristiti TRX pojas za vježbanje? Koje mišiće možete vježbati? Njegova upotreba je izvan vaše mašte

    Često u teretani vidimo suspendiranu elastičnu traku. Ovo je trx spomenut u našem naslovu, ali malo ljudi zna kako koristiti ovu elastičnu traku za trening. Zapravo, ima mnogo funkcija. Analizirajmo neke detaljno. 1.TRX grudi za guranje Prvo pripremite držanje. Mi stvaramo ...
    Čitaj više
  • How fitness helps mental health

    Kako fitnes pomaže mentalnom zdravlju

    Trenutno je nacionalna kondicija naše zemlje postala vruće polje istraživanja, a odnos između kondicijskih vježbi i mentalnog zdravlja također je dobio široku pažnju. Međutim, istraživanja naše zemlje u ovoj oblasti tek su započela. Zbog nedostatka ...
    Čitaj više
  • What’s the choice for dumbbells, you will understand after reading this article

    Koji je izbor za bučice, shvatit ćete nakon čitanja ovog članka

    Bučice, kao najpoznatija fitnes oprema, igraju važnu ulogu u oblikovanju, mršavljenju i dobivanju mišića. Nije ograničen mjestom, jednostavan za korištenje, bez obzira na gužvu, može oblikovati svaki mišić u tijelu i postati prvi izbor za većinu b ...
    Čitaj više
  • What is the difference between working out at home and in the gym?

    Koja je razlika između vježbanja kod kuće i u teretani?

    Danas ljudi općenito imaju dvije mogućnosti za fitnes. Jedan je odlazak u teretanu na vježbe, a drugi je vježbanje kod kuće. Zapravo, ove dvije metode fitnesa imaju svoje prednosti, pa se mnogi ljudi raspravljaju o učincima ove dvije metode fitnesa. Pa zar ne ...
    Čitaj više
  • Do you know what different experience yoga can bring you?

    Znate li šta vam različita iskustva joga može donijeti?

    Jeste li se ikada osjećali odvojeno od tijela i uma? Ovo je sasvim normalan osjećaj, pogotovo ako se osjećate nesigurno, van kontrole ili izolirano, a prošla godina zaista nije pomogla. Zaista želim da se pojavim u svom umu i osjetim vezu sa svojim ...
    Čitaj više
  • Which is better , latex resistance band or tpe resistance band ?

    Što je bolje, otporna traka od lateksa ili tpe otporna traka?

    1. Karakteristike TPE trake otpornosti TPE materijal ima dobru otpornost i zateznu čvrstoću te se osjeća ugodno i glatko. Izravno se ekstrudira i formira ekstruderom, a obrada je jednostavna i praktična. TPE ima relativno lošu otpornost na naftu ...
    Čitaj više
  • 2021 (39th) China Sports Expo opens grandly in Shanghai

    2021. (39.) China Sports Expo svečano se otvara u Šangaju

     19. maja (39.) Kineska međunarodna izložba sportske robe 2021. (u daljnjem tekstu Sportska izložba 2021.) svečano je otvorena u Nacionalnom kongresnom i izložbenom centru (Šangaj). Kineska sportska izložba 2021. podijeljena je na tri tematska izložbena prostora: ...
    Čitaj više
12 Dalje> >> Stranica 1 /2