Narukvice su svestrane, jeftine i odlične za vježbanje cijelog tijela.Napravljeni su od gume i dolaze u tri različita nivoa otpora, tako da se mogu koristiti za niži, srednji i visoki otpor.Pored jačanja nogu,booty bandsmože se koristiti i za toniranje ruku i ramena.Za razliku od druge opreme za trening otpora, treninzi sa gumom su sigurni i ne zahtijevaju članstvo u teretani.
Trake su napravljene da vam pomognu da izgradite svoj plijen i koriste ih fitnes entuzijasti da angažuju svoje bokove.Mogu biti odličan dodatak svakoj rutini treninga.Bez obzira na to što želite postići, traka za plijen vam može pomoći.U stvari, mnogi fitnes entuzijasti se zaklinju u njih.Glavna prednost njihovog korištenja je da su zabavne i jednostavne za korištenje.Tokom treninga za cijelo tijelo, mogu vam pomoći da dobijete snažan, mišićav oblik i tonizirate cijelo tijelo.
Narukvice su lake za nošenje, a njihova kompaktna veličina ih čini odličnim saputnikom na putovanju.Napravljene su od lateksa ili najlona i nude raspon otpornosti između 40 i 70 funti.Lako se mogu spakovati u torbu za teretanu, ranac ili torbicu za nošenje.Ove lagane, izdržljive sprave za vježbanje lako se mogu nositi na nogama i rukama.Bilo da ste početnik ili iskusni profesionalac,booty bandsmože vam pomoći da brzo i efikasno dođete u formu.
Gumene trake imaju niz prednosti.Pomažu vam da poboljšate držanje, spriječite ozljede i povećate nivo energije.Traka za plijen također može povećati protok krvi, što može poboljšati snagu vaših nogu.Oni su odličan način da izvučete više iz vašeg treninga.Dodatna prednost je što su prenosivi i prostorni.Kada koristite traku za plijen, možete je koristiti kad god želite.Ovo je posebno korisno ako ste početnik ili imate ograničen budžet.
Trake su odličan dodatak za svaki trening.Mogu se koristiti za sklekove, ekstenzije nogu i vježbe za trbušnjake.Traka za plijen može učiniti ove vježbe efikasnijim i povećati vaš ukupni mišićni tonus.Također vam pomaže da spriječite ozljede ciljajući manje mišiće.Većina brendova uključuje nivoe otpornosti u svoje putne komplete.Možete kupiti putni komplet s više narukvica.Dostupan je niz različitih vrsta otpornih traka.Važno je odabrati pravi za svoj trening.
Osim što poboljšavate oblik vaših nogu,booty bandstakođe može poboljšati vaš balans.Lagane su i udobne, a dizajnirane su da savršeno stanu u džep helama.Traka je odličan dodatak za trening gluteusa.Najbolja traka za plijen je duga 8-10 inča.Traku možete podesiti prema veličini struka.Ovaj uređaj će vam pomoći da istegnete i ojačate mišiće bez upotrebe utega.
Vrijeme objave: 29.11.2021