Trake za vježbanje otpora – kako možete imati koristi od njih

Trake za trening otpora su lagane elastične sprave za trening otpora koje se mogu koristiti za vježbanje svih dijelova mišića. Mogu se koristiti i za fizikalnu terapiju, oporavak i mobilnost. Možete ih koristititrake za petlje otporakako biste povećali snagu, izdržljivost mišića i posturalnu ravnotežu. Mnoge teretane imaju ove alate za trening, ali oni mogu biti nedostupni prosječnoj osobi. Evo nekoliko načina na koje možete imati koristi od njih. Čitajte dalje da biste saznali više.

Možete koristititrake za petlje otporaza izvođenje nekoliko vježbi. RDX traka za vježbanje otpora odličan je izbor za početnike i entuzijaste kućne teretane. Traka je izdržljiva, ima pet različitih nivoa otpora i ujednačene je debljine, što olakšava oblikovanje tijela otporom. Osim toga, ovi uređaji za trening su dovoljno mali da stanu u džep i jednostavni su za transport. Ako želite dodati malo izazova svojim treninzima, ove trake su odličan način da to učinite.

Trake za vježbanje otpora Mind Reader su odličan izbor. Jeftine su i prenosive, a napravljene su od 100% prirodnog lateksa. Dostupne su u raznim bojama i mogu vam pomoći da ciljate određene mišiće. Žuta, plava i crnatrake za petlje otporaOdlične su za jačanje gluteusa. Traka Mind Reader je također pogodna za istezanje. Također su napravljene od prirodnog lateksa i dolaze u 5 različitih nivoa otpora. Zelena, plava i žuta traka otpora mogu se koristiti za opšte vježbe, dok je crna traka namijenjena za intenzivnije vježbe.

RDXtrake za petlje otporaOdličan su izbor za sve nivoe kondicije i težinske raspone. Napravljeni su od 100% prirodnog lateksa i izdržljivi su. Također dolaze u različitim debljinama za različite mišićne grupe. RDXtrake za petlje otporaLagane su i kompaktne te savršene za kućnu teretanu ili za početnike. Odlične su i za nošenje iz jedne prostorije u drugu. Pronaći ćete pravu traku za svaku vježbu.

Trake za vježbanje Mind Reader su još jedan odličan izbor za početnike. Pristupačne su i napravljene od 100% prirodnog lateksa, a dolaze u 5 različitih nivoa otpora. Dostupne su u zelenoj, plavoj i žutoj boji, kao i u veličinama od 9 i 18 kilograma. Korištenje trake za vježbanje u kombinaciji s tegovima pružit će veći otpor nego korištenje samih traka. Međutim, ne treba ih zamijeniti za prave tegove. Da biste pravilno izveli trening, trebali biste imati snažan gornji dio tijela i donji dio leđa.

Čitač mislitrake za petlje otporaJeftin su i prenosiv izbor. Napravljeni su od 100% prirodnog lateksa i bez mirisa su. Također su napravljeni od 100% prirodne gume. Dolaze u pet različitih nivoa otpora i savršeni su za razne vježbe. Dostupni su i u različitim bojama, uključujući zelenu, plavu, crnu i bijelu. Odlična su investicija za vašu teretanu. Kada tražite traku za vježbanje, obavezno provjerite njenu izdržljivost i cijenu.


Vrijeme objave: 10. januar 2022.